Vivian Food 29 sep 2018, 16:30

Leestijd: 5 minuten

20 x de heerlijkste kipgerechten die je in 20 minuutjes klaar hebt

De slogan ‘Het meest veelzijdige stukje vlees, kip!’ heeft iedereen vast weleens gehoord. Veelzijdig is het zeker. Wij hebben twintig verschillende kipgerechten die je in twintig minuutjes kunt bereiden op een rijtje gezet. En ja, elk gerecht met kip is totaal anders.

Kipgerechten

Vlees eten is natuurlijk niet goed voor het milieu, dat is ondertussen wel duidelijk. Maar als je wél vlees eet, hebben wij een paar heerlijke recepten voor je die je binnen een handomdraai op tafel hebt staan. Deze gerechten bevatten allemaal kip die op een heerlijke manier is bereidt. Eet smakelijk.

1. Teriyaki Chicken and Broccoli

Dit gerecht is niet alleen heel snel gemaakt, het is ook heel veelzijdig. Ruil de broccoli in voor je favoriete groente of ruil de witte rijst in voor quinoa, bruine rijst, wat je maar wilt. Maak het af met de heerlijke teriyakisaus, die nét de juiste combinatie van zoet en zout bevat!

2. Chicken Parmesan

Dit kiperecept is snel, makkelijk, lekker én gezond. Oh, en zeker niet te vergeten: er zit kaas bij! En recepten voor het avondeten waar kaas bij komt kijken klinkt ons als muziek in de oren. Wat wil je nog meer?

3. One-Pan Honey Lemon Chicken

Dit lekkere reept is de pérfecte mix tussen zoet en zout! Een origineel ingredient om toe te voegen aan kip is honing. Het klinkt misschien niet heel logisch, maar deze combinatie van smaken werkt juist supergoed. Maak het persoonlijk door je favoriete groenten toe te voegen.

4. Chicken Lettuce Wraps

Deze makkelijke en gezonde wraps zijn zó smaakvol! Serveer ze als voorgerecht, of als hoofdgerecht met wat rijst erbij. Een mega makkelijk en snel recept, maar het werkt elke keer weer.

5. Chicken Avocado Burritos

Burrito’s met kip en avocado? Yes please, kom maar door. Gewoon alleen al vanwege de avocado willen we dit recept proberen te maken in de avond. Heerlijk als lunch of als avondeten. Weet je niet helemaal hoe je moet mealpreppen? Probeer dan bij dit gerechtje. Geloof ons als we zeggen dat deze burrito’s de volgende dag nog lekkerder smaken.

6. Avocado Chicken Salad

Het recept voor deze heerlijke salade hebben wij al eens eerder gedeeld, maar we konden het niet laten om hem ook nog aan dit lijstje toe te voegen. In principe is het je standaard caprese salade, maar dan met een extra touch (de kip dus).

7. Chicken and Rice

Kip en rijst is altijd een gouden combinatie. En je kunt zelf makkelijk toevoegen wat je maar wilt: sperziebonen, doperwten, broccoli, Sriracha, whatever floats your boat. Dit recept is ideaal voor mensen die gewoon willen koken met de ingrediënten die ze nog in hun koelkast hebben liggen. Jij bent de baas in de keuken.

8. Cheesy Chicken Enchilada Soup

We houden van kip, we houden van enchilada’s, we houden van soep, we houden van kaas, maar we houden het meest van simpele, snelle receptjes. Deze soep is dus perfect! Je moet misschien wel eventjes oefenen om dit gerecht perfect te bereiden, maar het is je investering van tijd absoluut waard.

9. Skillet French Onion Chicken

Het ziet er misschien wat minder appetijtelijk uit dan de andere gerechten, maar geloof ons: deze kip is to die for, zo lekker! Zeker wanneer er vrienden over de vloer komen om te eten is het leuk om op tafel te zetten. Hiermee maak je ongetwijfeld indruk op je gasten.

10. Homemade Chicken Gyros

In twintig minuutjes kun jij je nog even in het warme Griekenland wanen met dit heerlijke recept. Enjoy!

11. Caprese Chicken

Graag een moment van stilte voor deze combi van kip, tomaat en mozzarella. Misschien niet het meest gezonde recept, maar who cares?! De combinatie van deze ingrediënten zorgt ervoor dat je het het liefst elke dag wil eten. Van ons mag het hoor, wij zeggen niets.

12. Easy Pineapple Chicken Stir Fry

Hmm, deze heerlijke stir fry is de perfecte mix tussen zout en zoet. Serveer het over bruine of witte rijst en you’re good to go.

13. Creamy Chicken & Peas

Wil je koken met wat je al in huis hebt liggen? Ook dat kan natuurlijk prima. Dit recept bespaart je een tripje naar de supermarkt, want er bestaat een grote kans dat je de meeste ingrediënten al in huis hebt liggen. Kijk, dat scheelt weer geld en tijd.

14. Grilled Chicken Parmesan Sliders

Yes, please! Deze sandwich willen wij iedere dag wel! Als lunch én avondeten!

15. Rotisserie Chicken Salad

Snel te maken en makkelijk te eten on the go. Dit is toch wel wat beter dan die trouwe bruine boterham met pindakaas.

16. Broccoli Chicken Alfredo Skillet

Snel, lekker en gezond! We love it.

17. Mexican Chicken Flatbread

Flatbread is fantastisch. Het doet ons een beetje denken aan pizza, maar dan een stuk sneller en gezonder. Dit recept van flatbread met kip is een echte topper. Het staat binnen no-time op tafel, wat natuurlijk ook wel zo fijn is.

18. Sweet & Sour Chicken

Perfect over rijst heen of in een pitabroodje, maar ook heerlijk zonder andere poespas!

19. Spicy Ranch Chicken

Wie ons kent weet dat we fan zij van eenpansgerechten. Het scheelt afwas en dat betekent meer tijd om te chillen. Dit kiprecept wordt maar in één pan gemaakt en daar willen we natuurlijk meer over weten. Naast dat het een makkelijk gerecht is om te maken, is het ook nog eens redelik gezond. Win-winsituatie als je het ons vraagt.

20. Wasabi Mayo Chicken Burger

Gezond eten, maar wel genieten van een stukje kip? Geen probleem, dat kan gewoon. Deze Wasabi Mayo kopburgers zijn erg laag in koolhydraten en zijn ook nog eens overheerlijk. Doe ons er maar een paar!