Ongeveer 2 tot 3% van de bevolking dealt met een paniekstoornis, volgens psychologie.nl. Dat zijn ongeveer 530.000 Nederlanders. Dat jij iemand kent, of misschien zelf wel bent, die (on)regelmatig paniekaanvallen ervaart is dus aanzienlijk groot. Gelukkig zijn er een aantal feiten over paniekaanvallen die angstige gedachten kunnen ontkrachten en een geruststellende werking kunnen hebben. Wij sommen ze hier graag voor je op!