Karlijn van Spankeren Fashion 11 feb 2021, 10:30

Leestijd: 2 minuten

Dopamine Dressing: je bent gelukkiger als je felle kleuren draagt

We maken ons er vaak schuldig aan kleding te kopen in de meest simpele kleuren. Zwart, wit, grijs en nude zijn de kleuren die de overhand hebben in onze kast. En hoewel felle kleuren dit jaar de trend is, grijpen we nog steeds naar de basics. Maar nu is het tijd voor verandering, want van felle kleuren dragen voel je je namelijk gelukkiger volgens de nieuwe theorie ‘Dopamine Dressing‘.

‘Je bent wat je eet’ maakt plaats voor ‘je bent wat je draagt’. Wie all out gaat met een kleurrijke outfit heeft meer kans op geluk, volgens kleurexpert Karen Haller.

Dopamine Dressing: je bent gelukkiger als je felle kleuren draagt

En begrijp ons niet verkeerd, dat je veel zwart draagt betekent niet dat je een somber persoon bent. Volgens Karen Haller, schrijfster van het boek The Little Book of Colour, helpt een felle kleur dragen je zelfverzekerd te voelen. Het is dus geen garantie voor geluk, maar wel een duwtje in de goede richting.

De theorie dat je je gemoedstoestand beïnvloedt met je kleding wordt ook wel ‘Dopamine Dressing‘ genoemd. Een theorie die recent opdook in de mode-industrie, waarmee jij je mood een flinke boost geeft.

View this post on Instagram

A post shared by Emili Sindlev (@emilisindlev)

“Colour is a great way to lift our spirits and boost our moods in an instant. Our confidence can be boosted when we wear colours that we love and feel good in. Wearing colors creates physiological changes within us. In psychological terms, it delivers an emotional experience”  vertelt Karen Haller tegen  Who What Wear.

We gedragen ons, volgens Haller, anders omdat we kleur opnemen door onze ogen en het dan naar het gedeelte van de hersenen gaat waar de emotie zich bevindt. We associeren kleuren met bepaalde gevoelens en onbewust ga je hiernaar handelen.

View this post on Instagram

A post shared by Hailey Rhode Baldwin Bieber (@haileybieber)

Verschillende kleuren en verschillende gevoelens

Karen Haller stelt dat verschillende kleuren ook verschillende gevoelens opwekken. Zo is een rode outfit vergelijkbaar met een shot espresso, je krijgt er namelijk een energieboost van. Fuchsia zorgt ervoor dat jij je zelfverzekerd voelt en van geel word je een stuk enthousiaster. Daarentegen helpt blauw je weer om de rust te bewaren en zorgt de kleur ervoor dat jij je relaxter voelt. Perfect om te dragen naar een sollicitatiegesprek.

Compleet waterdicht is de theorie niet. Maar als het je kans op geluk vergroot, dan is het het proberen waard.

Who What WearHarper's Bazaar