Karlijn van Spankeren Entertainment 25 aug 2022, 09:00

Leestijd: 2 minuten

Harry Styles deelt in een openhartig interview waarom hij in therapie ging

Harry Styles, we kennen hem als zanger én stijlicoon. Het lijkt hem altijd voor de wind te gaan, maar zelfs Harry heeft zwaardere tijden gekend. Openhartig als hij is, vertelt hij in een recent interview met Rolling Stone waarom hij besloot om in therapie te gaan en hoe dit hem heeft geholpen.

Harry geeft onder andere aan dat hij nu zijn gevoelens onder ogen durft te komen, zonder daar bang voor te zijn.

Harry Styles is hét pop-icoon van deze tijd: hoe doet hij dat toch?

Harry Styles deelt in een openhartig interview waarom hij in therapie ging

We hoeven je vast niet te vertellen dat Harry Styles onlangs geïnterviewd werd door Rolling Stone. De iconische foto’s van het icoon gingen het internet over en de eerlijke uitspraken die hij over zijn fans deed ook. Toch is dit niet alles dat hij deelde in het gesprek. Harry doet een boekje open over de reden waarom hij in therapie ging en deze is heel begrijpelijk.

Ineens een superster worden is niet iets dat iedereen overkomt. Wanneer je opeens te maken krijgt met aandacht van alle kanten, kan dit onwijs overweldigend zijn. Dit is ook hoe Harry het heeft ervaren. Hij realiseerde zich dat hij net zoveel aandacht wilde besteden aan zijn mentale gezondheid, als dat hij deed aan zijn fysieke gezondheid – en dus besloot hij in therapie te gaan. “I committed to doing it once a week. I felt like I exercise every day and take care of my body, so why wouldn’t I do that with my mind?” vertelt de zanger.

View this post on Instagram

A post shared by @harrystyles

Harry vertelt dat hij tijdens de sessies veel over zichzelf heeft geleerd. “So many of your emotions are so foreign before you start analysing them properly. I like to really lean into an emotion and look at it in the face. Not like, ‘I don’t want to feel like this,’ but more like, ‘What is it that makes me feel this way?”

Alle indrukken van een show of andere grootse moment laat Harry op zich inwerken, meestal onder de douche. Het eerste wat hij tegenwoordig doet na een heftige dag is een douche nemen om terug te keren naar de realiteit. “It’s really unnatural to stand in front of that many people and have that experience. Washing it off, you’re just a naked person, in your most vulnerable, human form”, vertelt de zanger.

En hier kunnen wij het alleen maar mee eens zijn.