Lichaam
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fkatherine-hanlon-WAm_HaI4W2E-unsplash.jpg)
Last van onverklaarbare gezondheidsproblemen? Dan is kinesiologie misschien iets voor jou
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fsporten-e1714554092573.jpg)
Houd jij jouw sportschema nooit vol? Met deze trucjes vind je weer motivatie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fpexels-sozutova-11897513.jpg)
Hierdoor gaat het zelfbruinen van je handen en voeten nooit meer fout
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fpexels-yaroslav-shuraev-8845437.jpg)
‘Overhydrateren’ is een ding: zoveel water is te veel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F03%2F333761450_3801351856758333_6584718484399365403_n-e1680077068812.jpg)
Zijn ‘sunscreen patches’ de oplossing om te voorkomen dat je verbrandt?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fwork-out.jpg)
Eten voor een work-out: dit zijn de beste voedingskeuzes
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Foatzempic-e1712739035555.jpg)
Volgens TikTok is dit de manier om af te vallen – alles wat je moet weten over oatzempic
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fpaniek-voor-zwanger-raken.jpg)
Ervaar jij paniek bij het idee zwanger te raken? Zo ga je ermee om
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fpexels-polina-tankilevitch-6073641.jpg)
Bye, krampen en somberheid! Deskundige legt uit welke voeding je menstruatieklachten vermindert
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Fbeste-tijd-sporten-e1711617123887.jpg)
Op dit tijdstip van de dag haal je het meeste resultaat uit je workout
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FSymptonen-ongesteld-worden-2-e1711362609433.jpg)
Aan deze signalen herken je dat je morgen ongesteld gaat worden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FNSMBL-1-76.png)
De lente is begonnen: dit kan je alvast doen tegen hooikoorts
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2FMondtaping.jpg)
Lekker slapen met afgeplakte mond: waarom deze bizarre truc werkt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F11%2Ftyler-nix-Pd5bbWoIUis-unsplash-e1669650938915.jpg)
Mannen of vrouwen? Dit geslacht hoeft kennelijk minder te sporten om gezond te blijven
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FLijnzaadolie-e1708516382565.jpg)
Met dit ingredient maak jij van kwark het gezondste ontbijt ooit
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FVijfeffectievebilspieroefeningen.jpg)
Vijf effectieve bilspieroefeningen om thuis uit te voeren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F12%2Fzarina-iskarova-fj543JQuE9I-unsplash.jpg)
Seksueel consent: zo maak je wederzijdse toestemming sexy
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpexels-maria-orlova-4906214.jpg)
Het slaapgeheim van TikTok: Magnesiumspray op dít lichaamsdeel blijkt een wondermiddel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FOndergoed-in-bed-e1708005763359.jpg)
De naakte waarheid: dit is waarom slapen zonder ondergoed beter is dan mét
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F09%2FGettyImages-1251373303.jpg)
Menstruatieondergoed: vijf redenen om het te proberen ook als je eerste gedachte ‘HELL NO’ is
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2Fhips-dips-e1707987344672.jpg)
3 redenen waarom jij van je hip dips moet gaan houden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fslecht-slapen-01.jpg)
IJzertekort: dit kan de reden zijn waarom jij vaak moe en duizelig bent
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FCollageen-e1706977431441.jpg)
Gezond 2024 beginnen? Deze test van Vitakruid vertelt welke supplementen jij het beste kunt nemen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fchiaseeds-e1706260120925.jpg)
Chiazaad bij je ontbijt? Dit zijn de voordelen van dit superfood