Lifestyle
-
‘Ik spaarde 100.000 euro en ben nu al twee jaar op wereldreis’
-
Hardlopen in de kou? 5 tips van een personal trainer
-
7 leuke manieren om meer te bewegen zonder dat je ‘t doorhebt
-
Dit kun je doen als je te maken hebt met (online) seksueel geweld
-
Dit zijn de 10 beste steden om in te wonen voor je mentale en fysieke gezondheid
-
Waarom vandaag de perfecte dag is om aan je goede voornemens te beginnen
-
Zo kom je van jouw tech nek af (want ja, jij hebt er ook last van)
-
Voel je de hoofdpijn al opkomen? Door deze dingen te doen voorkom je een kater
-
Welke van deze verschillende katers herken jij?
-
7 manieren om ervoor te zorgen dat je je aan je nieuwe gewoontes houdt
-
Wat is een wintervagina (en bestaat dat überhaupt wel?)
-
Dit zijn de effecten van decemberstress op je huid
-
Pak jij genoeg rust? 4 soorten rust die je – net als slaap – nodig hebt
-
Je kunt ziek worden van schaamte: dit is hoe je dat voorkomt
-
Heel belangrijk: deze check-je-borsten video gaat viral op TikTok
-
Ben je ‘gewoon’ verlegen of heb je een sociale angststoornis? Dit is het verschil
-
Zo kun je veilig blijven sporten tijdens donkere en koude winterdagen
-
Extra moe tijdens je menstruatie? Hier komt het waarschijnlijk door
-
Rugklachten door het thuiswerken? Dit is wat je moet doen om er vanaf te komen
-
Move over tampons: alles wat je wilt weten over menstruatieondergoed
-
3 eetgewoontes die jouw mentale gezondheid in de war kunnen brengen
-
Zo weet je of je te veel vitamine D binnenkrijgt
-
‘Thought stopping’ is de nieuwste techniek die mensen gebruiken om angst te verminderen
-
Dit effect heeft de pandemie op jouw menstruatie