Beau Goldewijk Werk 13 apr 2024, 16:54

Leestijd: 2 minuten

Zoveel mogelijk uit je dag halen? Deze trucjes geven je productiviteit een boost

Productiviteit speelt een belangrijke rol in het leven. Of het nu gaat om productiviteit op je werk, studie of huishoudelijke taken: iedereen wil zoveel mogelijk uit zijn of haar tijd halen. Soms heb je echter minder motivatie en gaat het allemaal wat moeizamer.

Gelukkig zijn er een aantal tips die jou kunnen helpen met het behalen van het aantal taken binnen een gestelde tijd. Volg dus deze tips als jij meer uit je dag wil halen.

Productiviteit boosten

Iedereen heeft haar eigen manier van plannen en werken. Het liefst ben je, wanneer het nodig is, altijd productief. Toch kan een dag soms zo druk zijn of loop je zo erg achter met bepaald werk dat het overwhelming kan zijn en je niet precies weet waar je moet beginnen, waardoor je vaak eindigt met weinig behaalde taken en doelen. Er zijn een aantal tips hoe jij het meeste uit je tijd haalt, deze delen wij met jullie:

Time management

Iets wat goed werkt om je productiviteit te verhogen is time management. Het is een soort plannen waarbij je realistische doelen voor jezelf stelt en een tijdslimiet voor jezelf bepaalt. Je geeft dus in je planning aan hoelang je met elke taak bezig mag zijn. Hierdoor blijf je scherp en verlies je minder snel je aandacht.

Pauzes

Hoewel dit misschien in je hoofd niet past bij een super drukke dag waarin je veel wilt doen, is het wel de key tot een productieve dag. Door pauzes in te plannen, heb je een klein momentje van rust. Ga bijvoorbeeld even een stukje wandelen buiten of haal ergens een lekkere koffie. Door deze momentjes zorg je ervoor dat je na je pauzes weer vol goede moed en motivatie kan beginnen aan de rest van je taken. Hierdoor blijf je productief gedurende de dag.

Weinig afleiding

We kunnen waarschijnlijk allemaal weleens wegdromen tijdens werktijd, wanneer we naar buiten kijken uit het raam. Soms best even lekker, maar niet helemaal goed voor de productiviteit. Wanneer jij ervoor zorgt dat je in een ruimte zit waar je bijna niet de kans hebt om weg te dromen, zul je productiever zijn. Zorg dus voor een werkomgeving met weinig afleiding.

Planten

Deze klinkt misschien een beetje gek, maar uit onderzoek is gebleken dat je productiever wordt wanneer je planten in de ruimte hebt staan. Hoe dit precies werkt? Door planten heb je een betere luchtkwaliteit, een betere luchtkwaliteit werkt positief op onze hersenen, ze gaan hier namelijk harder van werken.

Taken opdelen

Wanneer jij een super drukke dag hebt met mega veel taken kan dit soms demotiverend zijn. Doordat het demotiverend werkt word je automatisch minder productief. Zorg dus dat jij je taken opdeelt in kleinere taken. Heb je een grote opdracht voor school? Verdeel dit in kleine taken waardoor je telkens iets af kan strepen. Dit motiveert veel meer en daarom is het beter voor je productiviteit.

Zo zeg je vaker ‘nee’ op je werk – want wat kan er gebeuren?

Ultiem verwenmomentje: met deze producten kom jij helemaal tot rust