Inga Stoit Celebrity 29 sep 2022, 20:00

Leestijd: 2 minuten

Healing – waarom in therapie gaan volgens Jennifer Aniston zo’n goed idee is

Jennifer Aniston is een geliefd actrice. We kennen haar natuurlijk van Friends. Haar acteerprestaties zijn fenomenaal en haar romance met Brad Pitt leek dat ook te zijn. Totdat hij als een blok voor de charmes van Angelina Jolie viel. Jennifer Aniston heeft flink wat tegenslagen gehad, de relatie met haar moeder was niet goed en de media liet de scheiding tussen haar en Brad maar niet rusten. Therapie was enorm helend voor haar.

In een interview met People geeft Jennifer hier de nodige toelichting over. ”I’m in a really peaceful place. I have a job that I love, I have people in my life who are everything to me, and I have beautiful dogs . I’m just a very fortunate and blessed human being.”

Waarom in therapie gaan volgens Jennifer Aniston zo’n goed idee is

Ondanks dat Jennifer natuurlijk wereldberoemd is en wereldwijd geliefd is is Jennifer ook gewoon maar een mens. Haar struggles rondom de relatie met haar moeder en haar ex-geliefden zouden wij ook kunnen hebben.

”Self-awareness is key. I’ve really gotten a lot out of therapy. Just being a public person, there’s a lot of amazing things that come with that. But there’s also a lot of tough stuff, because we’re only human, and we tend to walk around with bulls-eyes on our heads.”

Hailey Bieber is open over haar mentale gezondheid en welke rol social media daarbij speelt

Jennifer zegt haar goede mood aan therapie te danken, maar weet je waar haar positieve vibes ook grotendeels door komen? Door elke dag naar de zonsondergang te kijken.

”It’s so simple. There’s no real markers for it, but there are just moments where you just feel … ahhhh.” Dus: easy does it. Is therapie voor jou op dit moment nog geen optie? Probeer zelfs nu het kouder wordt een beetje zonsondergang te bewonderen. Wie weet hoeveel je het kan brengen. Verder sloot Jennifer het interview af met: ”I have a good heart, and I’m a great friend, I lead with love.” Nou, dat geloven wij maar al te goed!